春季当心精神疾病 如何进行预防

　　春天是各类精神疾病的高发期，大量临床调查资料表明，3月至5月精神病患者病情复发也会明显增多，故我国民间素有菜花黄，痴子忙的说法。天津圣安医院医师指出，这种情况除了季节变化的影响之外，往往与治疗不规范、随意减药、停药等有关。因此，精神疾病是一种慢性迁延性疾病，其治疗也是一个长期的过程，坚持治疗、巩固康复是非常重要的。

　　春季是精神疾病的高发期，提前干预很重要

　　春季日照和气温变化较大是精神疾病发作的季节因素。随着天气转暖，人体本身的代谢也进入旺盛期，引起内环境和内分泌活动的变化。另外，入春后气温、气流、气压和湿度变化多端，精神病人因大脑调节功能较差，往往不能适应这种气候的剧变，容易使人烦躁不安，从而导致精神疾病病情的波动。

　　过早减药或停药也是导致精神疾病复发的重要原因。春季之前是忙碌的春节，家人一旦疏于监督患者按时服药，就可能出现药物漏服，出现侥幸心理，久而久之，出现复发迹象。精神疾病是一个慢性迁延性疾病，治疗也是一个长期的过程，急性期控制症状仅是治疗开始的首步。

　　提醒有精神病史的病人，首先应坚持规范用药、规范治疗。在生活中，要多与亲人朋友交流，积极排解压力，化压力为动力，或者抓住大好春光，多到户外郊游踏青，适当运动，放松心情。日常生活要有规律，避免过度劳累，一旦发现有其精神疾病发作症状应及时就诊。