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天津看强迫症哪个医院好

来源:天津精神科医院 时间:2019-12-17

  强迫症患者经常会有一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动,属于焦虑障碍的一种类型。如果您症状还是比较厉害,建立您去正规的医院治疗,不要耽误了。

  天津看强迫症哪个医院好?天津河西圣安医院是天津治疗强迫症的专业医院,对于强迫症的治疗来说有专业的医师,为了患者在医术上不断学习、不断进步,为强迫症患者的健康着想。

  天津河西圣安医院为您讲解强迫症的缓解方法

  1、立马转移注意力

  如果是针对某一个动作犯了强迫症,比如,反复关车门,那么请你立即转移注意力,转移强迫思维,先干点别的事情,比如打个电话,发个短信,看看周围的风景等等,过几分钟再关车门内,可能会好点。》》在线提交病情,获取治疗方案「点此进入」《《

  2、用凉水洗把脸

  如果是在家里犯病的话,不妨用凉水洗个脸,整个大脑会马上清醒,症状会减轻一些。

  3、先休息几分钟

  自己精力不好的时候,犯病的几率比平时大。如果条件允许的话,先闭目休息10分钟,精力充沛了,症状会减轻很多的。

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