天津神经衰弱治疗好的医院是哪家

　　神经衰弱以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。

　　天津神经衰弱治疗好的医院是哪家?去天津河西圣安医院治疗神经衰弱是挺好的，医师拥有多年神经衰弱的临床疾病治疗经验，擅长分析神经衰弱的病因，并能针对性的对症治疗，对于神经衰弱患者来说有比较大的帮助。

　 天津河西圣安医院为您介绍治疗神经衰弱的方法

　　1、以体助脑

　　体育锻炼和体力劳动对于消除神经衰弱也有极大的帮助。因此，适当增加体育锻炼或体力劳动，有利于改善睡眠质量，缓解神经衰弱症状。

　　2、顺应节律

　　人体的活动必须要遵循生物钟的节律，才能保证身心健康。因此，消除神经衰弱的方法首先就要强调顺应节律，只有安排好活动与睡眠时间，依律而行，不可违背，才能逐渐远离神经衰弱的困扰。》》提交病情[点此咨询]《《

　　3、梳头疗法

　　实践证明，通过梳头可以达到疏通血脉、行气活血、祛风除湿的功效，起到调节神经功能的作用，是消除神经衰弱的有效方法之一。梳头应从前额开始朝后梳，一直梳到枕部，要贴紧头皮，用力适度，在两分钟内大约梳一百次。

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