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天津神经衰弱治疗好的医院是哪家

来源:天津精神科医院 时间:2019-11-13

  神经衰弱以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。

  天津神经衰弱治疗好的医院是哪家?去天津河西圣安医院治疗神经衰弱是挺好的,医师拥有多年神经衰弱的临床疾病治疗经验,擅长分析神经衰弱的病因,并能针对性的对症治疗,对于神经衰弱患者来说有比较大的帮助。

  天津河西圣安医院为您介绍治疗神经衰弱的方法

  1、以体助脑

  体育锻炼和体力劳动对于消除神经衰弱也有极大的帮助。因此,适当增加体育锻炼或体力劳动,有利于改善睡眠质量,缓解神经衰弱症状。

  2、顺应节律

  人体的活动必须要遵循生物钟的节律,才能保证身心健康。因此,消除神经衰弱的方法首先就要强调顺应节律,只有安排好活动与睡眠时间,依律而行,不可违背,才能逐渐远离神经衰弱的困扰。》》提交病情[点此咨询]《《

  3、梳头疗法

  实践证明,通过梳头可以达到疏通血脉、行气活血、祛风除湿的功效,起到调节神经功能的作用,是消除神经衰弱的有效方法之一。梳头应从前额开始朝后梳,一直梳到枕部,要贴紧头皮,用力适度,在两分钟内大约梳一百次。

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