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天津有治疗偏头痛的专科医院吗

来源:天津精神科医院 时间:2020-06-15

  天津有治疗偏头痛的专科医院吗?大多年轻朋友或者职场白领们,长时间的面对着电脑,难免会感觉眼睛不舒服,头痛,这些都成了职场人中常见的症状,如果长期这样下去,可能就会出现严重的偏头痛.

  天津河西圣安医院为您介绍缓解偏头痛的方法

  如果在条件允许的情况下,在偏头疼发作时,可以在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓.

  目标转移法,当你头痛的时候,不要一直纠结于头痛的这个问题,要想想其他的事情,转移想的对象,或许可以缓解一下头痛.

  冰袋冷敷,如果偏头痛发作,可以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻.

  按摩头部,在日常生活中,我们可以有意识无意识的用双手按住左右两侧太阳穴,减轻血管膨胀.会有效的缓解偏头痛的现象.

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