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天津哪里医院治疗疑病症

来源:天津精神科医院 时间:2019-11-06

  很多患有疑病症的患者对于走出疑病症充满了疑惑。不少人经过一段时间的治疗,却仍然没有什么太大的改观,从而放弃了治疗。这样的话,患者是很难从疑病症当中解脱的。

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  天津河西圣安医院为您介绍疑病症的治疗方法

  1、要主动与人交往,沟通信息

  多疑者往往不愿把心中疑惑的事情说出来。其实,越藏在心底越生疑,如果将心事向亲朋好友和盘托出,开诚布公地进行交谈,沟通了信息,澄清了事实的真相,刹时就会感到自己的猜疑是多么的荒唐可笑,心境也豁然开朗。

  2、要主动进行心理治疗

  多疑者不要讳疾忌医,应及时去看心理医生,作相应的心理咨询和治疗,去掉压抑在心灵上多疑的包袱,使自己心身变得轻松起来,正常地去学习,去工作,去生活。》》在线提交病情,获取治疗方案「点此进入」《《

  3、要培养豁达乐观的人格

  凡是多疑的人,往往心胸狭窄,固执主观,因此,自己要正视这种人格缺陷,痛下决心克服。应多看些有益心身健康的书报杂志、影视节目,以中外名人、伟人、科学家为镜子,吸取他们身上的诸多长处,弥补缺陷,完善自我。

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