天津圣安医院理念

您当前的位置:天津精神科医院 > 失眠抑郁疾病 > 失眠 >

天津治疗青少年失眠的医院

来源:天津精神科医院 时间:2020-05-12

  天津治疗青少年失眠的医院,近年来青少年患上失眠的人数不断增加,已经严重影响到孩子的健康成长,不仅影响孩子的学习,还会进一步导致儿童出现各种身体不适的反应,对身心健康都造成极大的危害。因此,要想治疗儿童失眠,我们就要知道儿童患病的原因,才能入手。天津河西圣安医院为您介绍:

  青少年患失眠的原因

  睡眠环境不良

  主要是两方面,一方面是床(过软或过硬)及寝具(过薄过厚)不舒适,另一方面是卧室内空气污浊、光线太强、温度过高或过低以及噪音刺激等因素都会导致儿童睡眠不安宁。

  睡眠习惯不良

  有的家庭夜生活丰富,家长作息时间不规律导致孩子也经常效仿,没有早睡早起的好习惯;有的家长经常使用一些错误的诱导方式哄儿童睡觉,如抱着妈妈的胳膊、怀抱毛绒玩具、含奶嘴等,久而久之便形成条件反射,得不到满足的时候就会失眠。

  过度兴奋

  儿童精力旺盛,如果白天的时候精力得不到发泄,晚上上床后会过度精神迟迟没有睡意;白天活动太多、听了情节紧张的故事或看了恐怖电影,晚上上床后经常不能控制自己的情绪;睡前喝了咖啡或可乐之类的饮料,或者做过于刺激的游戏,都会导致儿童入睡困难,即使睡着了也容易惊醒或做噩梦,影响睡眠质量。

  躯体因素

  疼痛、皮肤瘙痒、鼻子通气不畅、遗尿等躯体不适症状会直接导致儿童失眠,导致儿童半夜醒来。

  温馨提示:天津河西圣安医院特别开设网上在线预约挂号服务,如需帮助在线预约挂号,请点击在线咨询,将竭诚为您服务。

坐诊医师

MORE

温馨服务 / Warm service

医院环境 / Environment